Az ADHD Szuperkonferencia munkafüzete a te kézikönyved ahhoz, hogy megértsd, hogyan működik az ADHD-s agy – a tiéd, vagy a gyerekedé – és konkrét kapaszkodókat kapj a hétköznapokhoz.
Ez a különleges kiadvány az ADHD Szuperkonferencia keretében készült, 5 fázisban, 11 fejezetben vezet végig – kivágható ha-akkor kártyákkal, halogatás-detektorral és önreflexiós írásgyakorlatokkal segíti neurodivergens önbecsülésed növekedését vagy éppen gyermeked fejlődését! Kitöltheted magadra vonatkozóan, de gyermeked megértésében is sokat fog segíteni!
Nem arról szól, hogy „megjavítsunk" téged. Minden fejezet szülő-sávban és felnőtt-sávban fut – egyszerre értheted meg gyermeked működését és dolgozhatod fel a saját ADHD-dat.
Interaktív
Kitöltheted, belerajzolhatsz, kártyákat vághatsz ki és a hűtőre ragaszthatsz – ez a TE munkafüzeted, a TE egyedi ritmusodhoz igazítva.
Eszközök, nem elméletek
Halogatás-detektortól a ha-akkor kártyákon át az érzelmi vihar utáni rituáléig – minden, amit azonnal, még ma kipróbálhatsz.
Levél önmagadnak
Írásgyakorlatok, amiket más munkafüzetben nem találsz. Levél a múltbeli énednek, aki még nem tudta; levél a jövőbeli énednek, aki már más.