Szerezd be a 86 oldalas ADHD munkafüzetet!
Ez a te személyes útitársad – egy interaktív eszköz, ami végigkísér azon az úton, amelyen megérted: az ADHD-s agy nem hibás. Csak más.
Ne maradj le: A kedvezmény már csak eddig tart:
nap
óra
perc
msp.
Sajátítsd el az ADHD-s agy logikáját!
Az ADHD Szuperkonferencia munkafüzete a te kézikönyved ahhoz, hogy megértsd, hogyan működik az ADHD-s agy – a tiéd, vagy a gyerekedé – és konkrét kapaszkodókat kapj a hétköznapokhoz.
Ez a különleges kiadvány az ADHD Szuperkonferencia keretében készült, 5 fázisban, 11 fejezetben vezet végig – kivágható ha-akkor kártyákkal, halogatás-detektorral és önreflexiós írásgyakorlatokkal segíti neurodivergens önbecsülésed növekedését vagy éppen gyermeked fejlődését! Kitöltheted magadra vonatkozóan, de gyermeked megértésében is sokat fog segíteni!
Miért különleges ez a munkafüzet?
Kettős sáv
Nem arról szól, hogy „megjavítsunk" téged. Minden fejezet szülő-sávban és felnőtt-sávban fut – egyszerre értheted meg gyermeked működését és dolgozhatod fel a saját ADHD-dat.
Interaktív
Kitöltheted, belerajzolhatsz, kártyákat vághatsz ki és a hűtőre ragaszthatsz – ez a TE munkafüzeted, a TE egyedi ritmusodhoz igazítva.
Eszközök, nem elméletek
Halogatás-detektortól a ha-akkor kártyákon át az érzelmi vihar utáni rituáléig – minden, amit azonnal, még ma kipróbálhatsz.
Levél önmagadnak
Írásgyakorlatok, amiket más munkafüzetben nem találsz. Levél a múltbeli énednek, aki még nem tudta; levél a jövőbeli énednek, aki már más.
Neked szól, ha...
- ADHD-val élsz és meg akarod érteni, hogyan működik az agyad
- ADHD-s gyereket nevelsz és a mindennapokban konkrét kapaszkodókra van szükséged
- Halogatással, érzelmi viharokkal vagy krónikus kimerültséggel küzdesz
- Az iskolával, a pároddal vagy a munkahelyeddel nehéz a kommunikáció
- Kimerültnek érzed magad az évtizedes maszkolástól
- 24 szakértő tudása egy helyen
Miért van szükséged erre a munkafüzetre?
Gyakorlati eszközök, nem üres frázisok
- Halogatás-detektor – 4 kérdéssel feloldható szinte minden elakadás
- Reggeli rutin és ha-akkor kártyák a kaotikus napok ellen
- 30 mini-eszköz az érzelmi vihar kezeléséhez test, lélek és kapcsolat szintjén
- Hiperfókusz-emléktár és szupererő-lista az erősségeid feltérképezéséhez
Valódi kérdésekre valódi válaszok
- Mit tegyél, ha reggel minden szétesik?
- Hogyan kezeld a dührohamos, érzelmileg kiborult pillanatokat?
- Hogyan kommunikálj a tanárral, a pároddal, a munkahelyeddel?
- Miként találj rá az identitásodra egy késett diagnózis után?
Megrendelés
@ 2024 - SNI Suli | www.snisuli.hu